Adresses des kinésithérapeutes spécialisés, cancer du sein

Rééducation fonctionnelle après chirurgie mammaire et un curage chirurgical du creux axillaire

Chaque patiente traitée pour un cancer du sein devrait bénéficier d’une rééducation à différentes étapes (post-opératoire immédiate, pendant ou après chimio- et radiothérapie) de sa maladie.

Les objectifs

La kinésithérapie après un cancer du sein vise à :

  • Traiter les complications veineuses et / ou lymphatiques (lymphocèle, lymphœdème).
  • Éviter que vous n’adoptiez, par réflexe, des positions qui semblent vous soulager sur le moment mais qui peuvent être sources d’enraidissement (on parle de positions antalgiques.
  • Retrouver progressivement la mobilité de votre épaule et de votre bras à l’aide d’exercices spécifiques. Notamment en prévision des séances de radiothérapie qui nécessitent de pouvoir monter votre bras au-dessus de la tête.
  • Aider à la cicatrisation (à la suite de la chirurgie du cancer et / ou de reconstruction du sein) et, si nécessaire, assouplir la cicatrice et les tissus. Automassage cicatrice est recommander après 3 semaines post opératoire.
  • Conserver votre force physique et votre mobilité.
  • Améliorer votre bien être général (soulager les tensions du cou, du dos, de la zone opérée).
  • Reprendre vos activités quotidiennes et progressivement vos activités sportives, si vous en aviez.

Chaque situation est particulière et nécessite une prise en charge individuellement adaptée avec une rééducation douce et progressive par un kinésithérapeute spécialisé.

Parlez-en à votre gynécologue, ou bien à votre médecin traitant.

Liste des adresses des kinésithérapeutes

BROCHURE KINÉSITHÉRAPIE ET CANCER DU SEIN (Cliquez sur le lien pour télécharger la brochure)

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Exercices/Übungen

Les prothèses mammaires

Les prothèses mammaires, conseils et point de vente

Qu’elle soit une solution provisoire ou définitive, la prothèse mammaire est un moyen esthétique mais aussi psychologique de retrouver une silhouette féminine et équilibrée. Vous avez le choix entre deux “marques” : Anita® Care et Amoena.

Quelques conseils :

Choisissez une prothèse mammaire adaptée à votre morphologie. N’utilisez une prothèse en gel de silicone qu’une fois la cicatrisation terminée (l’hôpital vous fournira à votre sortie une prothèse en tissu). N’hésitez pas à vous faire conseiller par des professionnels lors de l’achat de votre première prothèse mammaire.

Lingerie post-mastectomie

Même après une ablation du sein, vous pouvez encore profitez d’une lingerie glamour et féminine tout en restant confortable. Préférez des soutiens-gorges sans armature et avec des bretelles larges et rembourrées. Utilisez un soutien-gorge de sport spécialisé lorsque vous faites une activité physique.

Liste des magasins spécialisés en ventes des prothèses mammaires au Luxembourg

 

Les prothèses capillaires

Les prothèses capillaires, conseils et points de vente

Vous êtes unique… Votre chevelure doit l’être aussi … Les coiffeurs spécialisés vous aident ! Des chevelures personnalisées et la sélection des produits cosmétiques performants vous aideront à répondre aux effets secondaires de la chimiothérapie qui altèrent temporairement votre image. Nous savons que la perte des cheveux, générée souvent par la chimiothérapie est l’effet secondaire le plus redouté. Le rôle du perruquier est d’atténuer cette angoisse en vous permettant d’être à nouveau VOUS. Choisir une prothèse capillaire adaptée n’est ni un luxe ni une coquetterie mais une nécessité pour que chaque femme puisse continuer à vivre sa vie de tous les jours malgré le cancer.

Liste avec les coiffeurs spécialisés en vente des perruques au Luxembourg